Välkommen till en stunds avslappnande massage eller behandling för spända och ömmande muskler
Forskare har konstaterat att massage påverkar att hormoner som ger lugn frigörs, blodcirkulationen ökar och musklernas spänning minskar. Massage och annan beröring utlöser hormonet oxytocin, även kallat
"lugn-och-ro-hormon"
Jag har utbildning till certifierad massör och medicinsk massageterapeut, godkänd av Branschrådet Svensk Massage, vilket innebär att jag i kombination med massage även kan behandla med muskeltöjning och avslappningsbehandling vid muskelproblem.
Massage
• gör spända muskler mjuka och elastiska
• ökar blodcirkulationen i musklerna
• ökar lymfcirkulationen
• stärker immunförsvaret
• har en avslappnande effekt på kroppen
• ger en djupare och lugnare andning
• ökar utsöndringen av vätska och
restprodukter
• ger en ökad kroppskännedom
• motverkar ärrbildningar efter skador i
muskelvävnad
• har god effekt på träningsvärk
• motverkar spänningar vid smärttillstånd
• motverkar stress
• har en lugnande effekt på nervsystemet
• ökar vår koncentrationsförmåga
• ökar kroppens allmänna välbefinnande
Massagebehandling
30 min. 470 kr
40 min. 590 kr
50 min. 710 kr
90 min. 1100 kr